close
تبلیغات در اینترنت
کوکوی کدو
اطلاعات سايت
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
آمار مطالب
کل مطالب : 187
کل نظرات : 92

بازديد امروز : 162 نفر
بارديد ديروز : 96 نفر
بازديد هفته : 939 نفر
بازديد ماه : 2,937 نفر
بازديد سال : 10,887 نفر
بازديد کلي : 691,845 نفر

افراد آنلاين : 1
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
مطالب پربازديد
مدل تونیک بازديد : 11319
تونیک مجلسی(سری2) بازديد : 9029
مدل تونیک(سری6) بازديد : 8707
تونیک شیک(سری12) بازديد : 8433
مدل تونیک (سری10) بازديد : 7585
تونیک مجلسی بازديد : 7075
بلوز دخترانه بازديد : 5143
مدل تونیک (سری9) بازديد : 4625
پیراهن صورتی بازديد : 4177
تونیک شیک(سری11) بازديد : 4171
نظرسنجي
آیا از مطالب سایت راضی هستید؟



از کدام بخش سایت بیشتر رضایت دارید؟





خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

لينک دوستان
پيوندهاي روزانه
پشتيباني
theme by
roztemp.ir
RSS

Powered By
Rozblog.Com
تبليغات
کوکوی کدو

این کوکو برای درمان بی خوابی بسیار مفید است.

مواد لازم برای 2 نفر:

کدو                                  2 عدد

سیب ‌زمینی پخته شده    2 عدد

تخم ‌مرغ                          2 عدد

پیازچه خرد شده               4 ساقه

شوید خرد شده               50 گرم

ماست                            یک ‌دوم پیمانه

لیموترش         یک عدد

آرد                   2 قاشق سوپخوری

بیکینگ ‌پودر     یک ‌دوم قاشق چایخوری

نمک و فلفل    به مقدار لازم

 

طرز تهیه:

سیب ‌زمینی و کدو را رنده کرده و آرد، تخم ‌مرغ، بیکینگ ‌پودر و نمک را به آن اضافه کنید.

نیمی از پیازچه و شوید را به مواد بیفزایید و مایه کوکو را با قاشق در ظرفی که قبلا در آن روغن داغ شده است ریخته و کوکو را سرخ کنید.

برای تهیه ی سُس، ماست و شوید را همراه پیازچه، لیموترش، نمک و فلفل مخلوط کرده و آن را با کوکوی سرخ شده، سرو کنید.

کدو

اهمیت غذایی کدو

کل انرژی این غذا 1300 کیلوکالری است و برای افرادی که در رژیم غذایی هستند، مناسب است.

کدو سرشار از ویتامین A است و علاوه بر آن ویتامین ‌های زیادی دارد که برای امراض قلبی مفید است.

خوردن 150 گرم کدو در روز، نیاز بدن به الیاف(فیبر) را تامین می ‌کند. اثر ملینی دارد و باعث رفع یبوست و سوء هاضمه می‌ شود.‌

کدو تب را پایین می ‌آورد و برای اشخاص گرم مزاج و صفراوی، غذای مناسبی است. کدو خون‌ ساز است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی می ‌کند. دارای کلسیم و فسفر، منیزیم و آهن است، علاوه بر این خواص، از پیری پوست جلوگیری کرده و سرشار از آنتی‌ اکسیدان است.

کدو ادرار‌آور است، سینه را نرم و سرفه را آسان کرده و برای درمان قولنج مفید است. مغز را فعال و حافظه را تقویت می ‌کند و باعث تجدید قوای جسمی و روحی می ‌شود.

به دنبال خوردن کدو خوابی راحت خواهید داشت، زیرا برای درمان کم‌ خوابی مفید است. چون به آسانی پخته می ‌شود، برای معده‌ های ضعیف، غذایی مفید است.

کدو برای بچه‌ ها و کسانی که دچار بیماری ‌های عفونی شده‌ اند و دوره نقاهت را می‌ گذرانند، مفید است. همچنین در پیشگیری از سرطان ریه بسیار مفید و برطرف ‌کننده ورم پروستات در افراد بالای 40 سال است.

درباره : آشپزی , کوکو ,
امتياز : نتيجه : 0 امتياز توسط 0 نفر مجموع امتياز : 0

برچسب ها : طرز تهیه کوکو , طرز تهیه ی کوکو , روش پخت کوکو , کوکو , مواد لازم کوکو , تهیه ی انواع کوکو , طرز پخت کوکو , آشپزی ایرانی , غذاهای ایرانی , اشپزی فرنگی , غذاهای ساده , غذاهای ساده ایرانی , کوکو کدو , طرز تهیه ی کوکو کدو , طرز پخت کوکو کدو ,
بازديد : 194
[ 06 / 06 / 1391 ] [ 19:7 ] [ samere ]
مطالب مرتبط
آخرين مطالب ارسالي
معرفی سایتهای جالب تاريخ : سه شنبه 22 فروردین 1391
اموزش گا قلاب بافی+ پترن تاريخ : یکشنبه 18 آبان 1393
نقشه گل قلاب بافی تاريخ : یکشنبه 18 آبان 1393
پترن قلاب بافی تاريخ : یکشنبه 18 آبان 1393
تم تولد ملوانی تاريخ : دوشنبه 18 فروردین 1393
تم تولد بسکتبال تاريخ : دوشنبه 18 فروردین 1393
تم تولد صورتی تاريخ : دوشنبه 18 فروردین 1393
مدل ست لباس 2 تاريخ : چهارشنبه 14 اسفند 1392
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
.: Weblog Themes By roztemp :.

تبليغات
موضوعات
مد و فشن
ژست عکاسی
آپدیت نود 32
دکوراسیون
تزیینات عروسی
مقاله
عکس گوناگون
سفره آرایی
اس ام اس
مدل ماشین
آمــوزش
والپیپر
آشپزی
گالری تصاویر
بارداری
جست و جو