loading...
دخـتـــــــــــــــــــــر ایـــــــــــــــــــــرونـــی
samere بازدید : 435 1391/06/06 نظرات (2)
کوفته ی سوئدی

مواد لازم:

شیر                         یک سوم پیمانه

مغز نان باگت             1 پیمانه

گوشت چرخ کرده       500 گرم

پیاز رنده شده            3 قاشق سوپ خوری

تخم مرغ                   1 عدد

جعفری خرد شده      2 قاشق سوپ خوری

نمک و فلفل              مقداری

آرد سوخاری                  یک دوم پیمانه

مواد لازم برای تهیه سُس کوفته:

کره                               50 گرم

آرد                                1 قاشق سوپ خوری

رب گوجه فرنگی            2 قاشق سوپ خوری

نمک و فلفل                  مقداری

آب گوشت                     2 پیمانه

آبلیمو                           1 قاشق سوپ خوری

جعفری ریز خرد شده    2 قاشق سوپ خوری

 

روش تهیه:

شیر را به مغز نان باگت اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.

سپس گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، تخم مرغ، جعفری، نمک و فلفل را نیز با هم مخلوط کنید و خوب ورز دهید.

از این مایه، توپ های کوچکی بردارید و در آرد سوخاری بغلتانید.

سپس آن ها را در روغن سرخ کنید تا طلایی رنگ شوند.

اکنون کوفته ها را در سُس قرار دهید تا مزه دار شوند.

 

روش تهیه ی سُس کوفته:

کره را در ظرفی روی حرارت قرار دهید.

سپس آرد را اضافه نمایید تا رنگ آن تغییر کند.

اکنون رب گوجه فرنگی را همراه با کمی فلفل به مواد فوق بیفزایید و هم بزنید.

آب گوشت را نیز کم کم اضافه نمایید و مرتب هم بزنید تا آرد گلوله نشود.

زمانی که آرد در آب گوشت کاملا حل شد، آبلیمو و جعفری خرد شده را بیفزایید و حرارت را ملایم کنید تا سُس جا بیفتد.

انرژی کل: 2800 کیلو کالری

ارسال نظر برای این مطلب
این نظر توسط سیستم رایگان افزایش امار در تاریخ 1392/01/26 و 21:50 دقیقه ارسال شده است

سلام دوست عزیز از وبلاگ شما دیدن کردن وبلاگ خیلی خوبی دارید اگر مایلید بازدید وبلاگتون به صورت رایگان افزایش پیدا کنه پیشنهاد می کنم در سایت من عضو بشید.
http://box.behtarinbox.ir/
اگر سوالی داشتید با این ایدی در تماس باشید.
h.asghari102@yahoo.com

شکلکشکلکشکلکشکلکشکلکشکلکشکلک

این نظر توسط سیستم رایگان افزایش امار در تاریخ 1392/01/21 و 13:20 دقیقه ارسال شده است









سیستم افزایش آمار هوشمند






لینک باکس هوشمند پردیس






افزایش آمار





سیستم افزایش آمار هوشمند مجیک







سیستم افزایش آمار هوشمند تک باکس







افزایش آمار بازدید


+1 به شما امتیاز داده شدشکلک


کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • لینک دوستان
  • وب آسیایی | سایت عاشقان کره جنوبی
  • رایــگـان کـردن ایـنـتـرنـت
  • خیال بی کسی
  • نـــــــــــــــــــو عروس
  • کتابخانه الکترونیکی
  • آمــــــــــــوزش هنــــــــــــــــــــــــر
  • ❤❤فــــروشگاه دخــــــــــــــتر ایـــرونی❤❤
  • سایت دانلود نود و هشت 98
  • کانون هواداران پرسپولیس
  • Youtube بروزترين مرجع دانلود‎ Youtube
  • نیمباز
  • بزن لایکو
  • ویوا شاپ
  • سما شارژ
  • ❤❤عاشقان کره جنوبی❤❤
  • |||||||||-18|||||||
  • ++++تفریحی++++
  • پاتوق فا|عکی|اس ام اس|جوک|مدل|نرخ|اخبار
  • پاتوق فا|عکی|اس ام اس|جوک|مدل|نرخ|اخبار
  • زیبایی , عکس , اس ام اس
  • اس ام اس عاشقانه
  • @بزرگترین فروشگاه اینترنتی فارسی زبانان@
  • دانلود 200 بازی ps2
  • !!!!!!!!
  • همه چی از همه جا
  • بزرگترین پایگاه تفریحی ایرانیان
  • AllsMs|گالری عکس|اس ام اس|جوک|طنز|خنده|
  • جواد قشمی
  • کیفیت عالی ضمانت عدم برگشت محصولاتمان
  • عروس سرای زهره شریفی
  • همه چیز برای علم
  • ๑۩۞۩๑ اتاق خلوت دختران ๑۩۞۩๑
  • مدل لباس عروس
  • Center-of
  • دانلودموبايل-سايت تخصصي دانلود موبايل
  • ▓░ سايت عاشقانه ░▓
  • زیباترین عکسهای دنیا
  • سایت تفریحی مام فان
  • بزرگترین وب سایت دانلود فارسی
  • yassin...
  • تخصصی ترین سایت خبر گزاری تکنولژی
  • سایت تفریحی ، سرگرمی بوف
  • گلهای کریستالی
  • روبان دوزی‘مدل لباس
  • ایده های زیبا
  • آموزش ساخت زیورآلات و تزیین لباس
  • سیاه چاله افزایش آمار الکسارنک
  • شبنم قلی خانی
  • مطالب بروز و جالب و شگفت انگيز
  • موزیک دانلود
  • کاتالان موزیک دانلود
  • چت روم بيا تودوستيchatbia2dosti
  • فیلم آموزش زناشویی
  • عطر زنانه
  • ویوا موزیک
  • همه چی همین جا
  • بدلیجات اردیبهشت
  • *نه همه چیز از هر جا*
  • وی پی ان رایگان
  • اس اس استقلال
  • مجله اینترنتی سفیر
  • دانلود زیرنویس فارسی
  • بزرگترین وب سایت تفریحی
  • ریجاب دانلــــود
  • كلبه فوتبال و موزيك
  • دانلود بازی برای انواع کنسول ها
  • سایت عکس و مدل
  • ღ★عاشقانه★ღ
  • دانلود انواع بازی, نرم افزار, آهنگ
  • بزرگترین کامیونیتی ایرانیان مقیم استرالیا
  • دانلود سریال جدید
  • آخرین مطالب ارسال شده
  • نظرسنجی
    آیا از مطالب سایت راضی هستید؟
    از کدام بخش سایت بیشتر رضایت دارید؟
    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 187
  • کل نظرات : 92
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 33
  • آی پی امروز : 18
  • آی پی دیروز : 145
  • بازدید امروز : 470
  • باردید دیروز : 380
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 470
  • بازدید ماه : 3,363
  • بازدید سال : 32,435
  • بازدید کلی : 1,000,180